おからパウダーの通販ショップを収集、いろとりどりの商品が沢山入荷してます。

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岩田食品 岩田食品 調理済乾燥おから煮 40g 4970410988822


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価格：468円

【L】　フードミックスドライ　おからベジタブル　200g


商品名フードミックスドライおからベジタブル200g商品詳細【分類】 犬用 食品 【原材料】 国産乾燥おから/かぼちゃ(フリーズドライ）/さつまいも（フリーズドライ）/にんじん(パフドライ）/キャベツ（エアードライ） 【保証成分】 粗タンパク質 18.0%以上 粗脂肪 6.0%以上 粗繊維 39.0%以下 粗灰分 4.0％以下水分 8.0%以下 【エネルギー】 100gあたり： 200Kcal 【給与方法】 ドライおから＆ベジタブル 1に対して、お湯 3の割合で、もどしてご使用ください。 ※もどしたおから＆ベジタブルは 約4倍になります。 ※ドライフードの補助食品としてお使いください。 【給与量】 【賞味期限】 6ヶ月 【商品サイズ】 W 170 ×D 30 ×H 250 (mm) 【原産国または製造地】 日本 【諸注意】 ●生後3ヶ月以内の幼犬には与えないでください。 ●与え過ぎに注意し、与え方をお守りください。 ●本品はペット用としての用途をお守りください。 ●愛犬の喉につまらせないように注意して与えてください。 ●幼児、お子様の手に触れないところに保管して下さい。 ●天然素材使用のため商品の色が多少異なりますが品質には問題ありません。 【保存方法】 直射日光を避け、なるべく低温で保存してください。 開封後は早めにお与えください。商品特徴ドライおから＆ベジタブルは、いたみやすい通常のおからを乾燥させることで、賞味期限を延ばすことができました。良質なタンパク質、レシチン、イソフラボン、オリゴ糖、サポニンなどの栄養成分が含まれるドライおからに、4種類の野菜を配合。バランスのとれた栄養分と豊富な食物繊維が摂取できます。JANコード4560233570160メーカー名有限会社　クライミング沖縄・離島へは別途送料がかかる場合がございます
価格：1,598円

CLIMBING（クライミング）NATURALFOODMIX　ドライおから＆ベジタブル　200g○


クライミングのナチュラルフードミックスドライおからシリーズは、 良質のタンパク質、レシチン、イソフラボン、オリゴ糖、サポニンなどの 栄養素を含んでいます☆ また、食物繊維も豊富に含んでいるため整腸作用を高める効果があると言われてます♪ ドライおからシリーズ1に対して、お湯3の割合で、もどしてドライフードに混ぜるだけで 良質な栄養素と食物繊維が摂取できて、ダイエット効果も期待できます！ ※もどしたおからは約4倍になります。   我が家も、愛犬がちょっと太ってきたな・・・ と思ったら、おからパワーでダイエット頑張ってます♪ ☆おからシリーズは3種類から選べます♪ [1]ドライおから（200g） 高タンパク低カロリーのおからを乾燥することで、 賞味を保つ事ができました！ お湯でもどしてフードに混ぜて使うのでとっても経済的☆ ダイエットしたいわんちゃんや 偏食気味のわんちゃんにオススメです！ 【原材料名】乾燥おから（国産） 【保証成分】（100g中） 粗タンパク質 23.5％以上、粗繊維 48.2％以下、水分 7.7％以下、粗脂肪 8.6％以上 粗灰分 3.5％以下 カロリー：185kcal/100g 【製造国】日本 [2]ドライおから＆ベジタブル（200g） 4種類のお野菜を入れて、さらにヘルシーにおいしく♪ 【原材料名】 乾燥おから（国産）、かぼちゃ（フリーズドライ）、さつまいも（フリーズドライ）、にんじん（パフドライ）、キャベツ（エアードライ） 【保証成分】（100g中） 粗タンパク質 18.0％以上、粗繊維 39.0％以下、水分 8.0％以下、粗脂肪 6.0％以上 粗灰分 4.0％以下 カロリー：200kcal/100g 【製造国】日本 [3]ドライおから＆納豆（200g） ドライ納豆入りで、お腹の調子を整えてくれます♪ 【原材料名】 乾燥おから（国産）、納豆(北米産大豆/フリーズドライ) 【保証成分】（100g中） 粗タンパク質 29.3％以上、粗繊維 17.1％以下、水分 5.0％以下、粗脂肪 17.5％以上 粗灰分 3.8％以下 カロリー：452kcal/100g 【製造国】日本 » クライミング 手作り補助食・トッピング全商品はコチラ♪
価格：1,512円

【送料無料(一部の地域を除く)】ヨーグルト10個分の乳酸菌 グリーンスムージー［おからパウダー入り］＜100g＞×6袋セット　ユニマットリケン


国産の大麦若葉をはじめとして、ケール、ホウレンソウ、セロリ、パセリ、キャベツ、ブロッコリー、シソ、ヨモギの9種類の国産野菜のグリーンスムージーです。 ヨーグルトや発酵食品として親しまれている乳酸菌を1杯10gあたり、ヨーグルト10個分の乳酸菌に相当する1000億個、ビフィズス菌、ガセリ菌を配合しました。 スッキリキレイを目指す方にお勧めいたします。 9種類の国産野菜にヨーグルト10個分の乳酸菌を配合したグリーンスムージーです。 1杯10gで1000億個の乳酸菌、ビフィズス菌、ガセリ菌を配合しました。 【お召し上がり方】 10g(大きめのスプーンに軽く2杯位)を150cc程度の水に入れ、素早くかき混ぜて良く溶かして下さい。 濃さはお好みに合わせて調節してください。 シェイカーを使っておつくり頂けると、より滑らかに美味しくお召し上がりいただけます。 お好みで、牛乳やヨーグルトに混ぜても美味しく召し上がれます。 ＜栄養成分表示(1杯10gあたり)＞ エネルギー：34.5kcal たんぱく質：0.9g 脂質：0.7g 糖質：5.1g 食物繊維：2.4g 食塩相当量：0.03g ケフィア(乳酸菌・酵母菌)：1000億個 ビフィズス菌：500万個 ガセリ菌：1000万個 名称粉末加工食品 原材料全脂粉乳調整品(砂糖、全粉乳、デキストリン)、大麦若葉末、乾燥おから粉末(大豆を含む)、香煎、クロレラ原末、植物油脂、グルコマンナン、大麦若葉エキス末(デキストリン、大麦若葉エキス)、オリゴ糖、ケールエキス末(デキストリン、ケールエキス)、ケフィアフリーズドライ末、ホウレンソウ末、セロリ末、パセリ末、キャベツ末、ブロッコリー末、シソエキス末、ヨモギ末、ヨーグルトパウター(乳成分を含む)、乾燥生菌粉末〈澱粉、ビフィズス菌乾燥原末)、乾燥生菌粉末(澱粉、生菌乾燥原末)、スピルリナ原末、大麦粉／ソルビトール、酸味料(クエン酸)、増粘多糖類(サイリウムシードガム、キサンタンガム、グアーガム)、卵殻末焼成カルシウム、香料、リン酸カルシウム、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン、アセスルファムK)、乳化剤(大豆由来) 内容量100g 賞味期間開封前：2年開封後：早めにお召し上がりください。 保存方法及びご注意直射日光・高温多湿を避けて保存してください。 ※開封後はチャックをしっかりと閉めて保管し、お早めにお召し上がりください。 ※体に合わない時はご使用をお止めください。 ※湿気を嫌う微粉末ですので、濡れたスプーンなどを入れないようご注意ください。 ※原料由来により、色合いや風味が多少異なる事がありますが、品質に問題はありません。 ※冷たくして召し上がるスムージーを想定していますので、 熱湯は使用しないでください。 ※原材料にアレルギーをお持ちの方はご使用をお避けください。 販売者株式会社ユニマットリケン東京都港区南青山2-7-28TEL.03-3408-1461 販売単位1セット（100g×6袋）? 【ご購入の前にご確認下さい】 ・梱包について梱包は、商品専用のケース（輸送箱）及びリユースのケース（輸送箱）、宅配業者専用資材のいずれかを使用致します。又、破損等を防止するために使用する緩衝材は、新聞紙を使用する場合もございます。当商品の梱包について特別な対応は受け付けておりませんので予めご了承ください。・パッケージ及びラベルデザインの変更についてメーカー都合により予告なくパッケージ及びラベルのデザインが変更され写真と異なる商品のお届けとなる場合がございますが中味の変更はございません。※画面上の商品写真と実物では多少、色具合が違う場合もございますのであらかじめご了承ください。
価格：5,890円

【PET】【L】フードミックスドライ　おからベジタブル　200g


商品名フードミックスドライおからベジタブル200g商品詳細【分類】 犬用 食品 【原材料】 国産乾燥おから/かぼちゃ(フリーズドライ）/さつまいも（フリーズドライ）/にんじん(パフドライ）/キャベツ（エアードライ） 【保証成分】 粗タンパク質 18.0%以上 粗脂肪 6.0%以上 粗繊維 39.0%以下 粗灰分 4.0％以下水分 8.0%以下 【エネルギー】 100gあたり： 200Kcal 【給与方法】 ドライおから＆ベジタブル 1に対して、お湯 3の割合で、もどしてご使用ください。 ※もどしたおから＆ベジタブルは 約4倍になります。 ※ドライフードの補助食品としてお使いください。 【給与量】 【賞味期限】 6ヶ月 【商品サイズ】 W 170 ×D 30 ×H 250 (mm) 【原産国または製造地】 日本 【諸注意】 ●生後3ヶ月以内の幼犬には与えないでください。 ●与え過ぎに注意し、与え方をお守りください。 ●本品はペット用としての用途をお守りください。 ●愛犬の喉につまらせないように注意して与えてください。 ●幼児、お子様の手に触れないところに保管して下さい。 ●天然素材使用のため商品の色が多少異なりますが品質には問題ありません。 【保存方法】 直射日光を避け、なるべく低温で保存してください。 開封後は早めにお与えください。商品特徴ドライおから＆ベジタブルは、いたみやすい通常のおからを乾燥させることで、賞味期限を延ばすことができました。良質なタンパク質、レシチン、イソフラボン、オリゴ糖、サポニンなどの栄養成分が含まれるドライおからに、4種類の野菜を配合。バランスのとれた栄養分と豊富な食物繊維が摂取できます。JANコード4560233570160メーカー名有限会社　クライミング沖縄・離島へは別途送料がかかる場合がございます
価格：1,598円

 

 

食事にスプーン1杯のおからパウダーをかけるだけです。

 

・ヨーグルトにかけて

・肉料理、サラダ、味噌汁などにかけて

・豚の生姜焼きにかけて

・小麦粉やパン粉の代用品として使う

 

などなど。

 

 

 

水分を含むと約3倍に膨らむというおからパウダーは、少しの食事量で満腹感を得ることができます。

 

そのため食事の一番最初に摂取するのがポイントです。

 

さらに大豆たんぱく質に食欲抑制効果があります。

 

膨らむ効果と食欲抑制効果で食べる量を減らすことができます。

 

 

体内のやせホルモン「アディポネクチン」が増加し、運動と同様の脂肪燃焼効果が得られます。

 

人は運動すると筋肉にある「AMPキナーゼ」という酵素が活性化し脂肪や糖が燃焼されますが、アディポネクチンは運動しなくてもAMPキナーゼが活性化し、自然に脂肪や糖が燃焼されるというのです。

 

おからパウダーにはアディポネクチンの分泌を増やす働きがあります。

 

やせホルモンを増やすのは運動するのと同じ効果があり、結果太りにくい体に近づける可能性が高い！ということなんです。

 

 

 

コーヒーにはアディポネクチンの効果を高める働きがあるので、コーヒーに溶かして飲むのがおすすめ！ということです。

 

味もソイラテ風でおいしいそうですよ！

 

 

 

おからパウダーのダイエット効果については当ブログでも何回か紹介させて頂きました。

 

「」

 

食物繊維が多いおからパウダーの特徴に注目し、夏太りを解消させるというもの。ドライおからの作り方も紹介されました。

 

「」

 

何人かのタレントさんが様々なダイエット法でどれだけ痩せるかを検証していました。

おからパウダーの活用例や摂取する際の注意点などにも触れています。

 

 

今回の得損では、さらに7秒かけて座るだけ、というエクササイズをプラスしてダイエットを実践していました。

 

方法は・・・

 

①　イスの前に立ちます。

 

②　足を肩幅に広げます。

 

③　つま先を約15°外側に開きます。

 

④　背筋を伸ばし両腕を前に伸ばします。

 

⑤　7秒かけてイスにゆっくりと座ります。

 

⑥　1秒で立ち上がります。

 

太ももを意識しながら座るのがポイントです。

2日1度、これを10回を目安に行います。

 

簡単なスクワットですが太ももの筋肉をよく使うためカロリーが消費しやすくなる、ということです。

 

 

 

3週間のチャレンジで体重は－11.8㎏、お腹まわりは－13㎝、相方さんも体重－7.9㎏、お腹周りは－13.2㎝という結果になっていました！

 

 

ただいま、ゆっくり半身浴中でございます

やっぱり胃腸の調子がいまいちで

お腹をあっためています

さてさて。

夏の終わりと共に、一旦お休みに入った『おくらダイエット』?

でもまあ。時期が時期なので。すんごくイイ!っていう感じではなくなってたので

多分。ほんとにこれで最後になると思います

あと。1週間くらいは、おくらダイエット出来そうです

このあとは。やっぱり。

舞茸茶ねぇ…

うーん。不味そうだな…

どっちにするか？

オクラがなくなるまでに決めようと思います

では。

またね

今日もご訪問ありがとうございます